El estrés puede provocar la pérdida de peso
Más que calorías, gramos o carbohidratos, perder peso de manera adecuada y efectiva es principalmente una cuestión de actitud -o incluso de estrategia- de realismo y tener. La pérdida de peso es una característica común en la mayoría de los trastornos alimentarios, particularmente en la anorexia nerviosa. Esta causa debe sospecharse en adolescentes y jóvenes, especialmente en mujeres. Esto puede ir acompañado de otras conductas, por ejemplo: Evitar la comida. Alimentación compulsiva. A veces no se puede identificar una causa específica. Algunas de las posibles razones de la pérdida de peso inexplicable incluyen: Cáncer. Demencia. Problemas dentales. Depresión, trastorno depresivo mayor u otros trastornos del estado de ánimo. Diabetes. Hábitos alimentarios y pérdida de peso. Si tiendes a ganar peso bajo estrés, probablemente seas un comedor en circunstancias normales, esto significa que tiendes a hacer dieta, y cuando estás estresado eliges alimentos que están prohibidos mientras haces dieta, como golosinas con alto contenido de grasa y azúcar. La diarrea crónica es una diarrea que persiste durante más de cuatro semanas. Esto puede provocar pérdida de peso y estar acompañado de una variedad de otros síntomas, como fatiga, náuseas y dolor abdominal. La diarrea crónica puede ser causada por una infección, estrés, ciertos medicamentos o condiciones de salud subyacentes.